Hej! Hvordan går det? Jeg er her over bare at løbe og spise og stoppe, indtil jeg kan spise igen. Jeg er sulten i dag! Intet nyt, antager jeg …
I morges rullede jeg mit nye Chevron -tæppe ud for at tjekke det ud og prøve at vurdere, hvor jeg skal sige det … Vegas godkender!
Mine mest aktuelle videoer
Ansigtsmaskeideer til løb og gå udenfor
Ansigtsmaske til løb og gå udenfor under coronavirus -udbrud.
Har du brug for at bære en maske? Hvilken maske er bedst for løbere og vandrere?
Tjek mit bedste valg for en maske.
Plus CDC’s anbefalinger om, hvornår man skal bære en maske, og hvilken slags under Covid19 -udbruddet.
Mere på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Næste op
American Dirt Book Review
12:07
Direkte
00:00
08:21
07:15
Jeg vil ikke holde det her, fordi det er for stort og tilfældigt, men jeg har brug for lidt af et større tæppe i dette område, fordi gulvet bliver grov fra hårspray på 1 dag om ugen, når jeg faktisk gør mit hår …
Okay nu løbet …
Jeg var ikke sikker på, hvad mit løb ville være i morges og tog tilfældigt en beslutning om at gøre et par hastigheds gentagelser som min træning. Jeg har virkelig brug for at fokusere på meget mere kvalitetskørsler, hvis jeg vil PR.
Så selvom jeg hellere bare ville løbe længe og langsomt med mine hovedbilleder, fik jeg mig selv til at løbe kort og hurtigere end normalt med 5 x 800m (= halv mil) med en halv mils bedring. Det er ikke min yndlings ting, men efter en hastighed eller temposession føler jeg mig så tilfreds med mig selv
Hvis du kommer til mit hus, og du er 7 meter høj, og jeg laver dig morgenmad, vil det se sådan ud …
Jeg har ingen idé om, hvorfor jeg tog dette billede, føj det til ”yderligere bevis for, at Monican er en underlig” fil. Tak.
Du skal også vide, at jeg har masser af energi om morgenen, så jeg råber meget og danser med Vegas og laver et rod og bliver i ekstase over tilfældige ting.
Morgenmad serveres!
Her er min utroligt sunde snack af hindbær og blå diamant kokosnødmandler x10
Her er min utrolige usunde snack af Sonic Pb Oreo Blast. Bemærk mine Sanuk -blandinger, jeg prøver at bære dem et par flere gange, før det er 100% sandaler hele tiden.
Spørgsmål: Hvad er din snack i dag? Eller snacks ??
Vil du komme over, og jeg laver dig morgenmad?
Jeg er ikke en god kok, men jeg underholder. Kinda.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Leave a Reply